İşte 3. cü gün kilom az az gıdıyorda olsa ben halımden memnunum yeterki gitsin... 1.ci gün aç karnına 89 kg iken şimdi tok karnına aksam 87,3 kg yim mutlu muyum evet tamı tamına 1,700 kg gıttı yuruyusumu aksatmadım bol su ıcıldı en az 2 lıtre işte sonuc bu :) Diyete devam 6.cı gün tartıda buluşmak üzere byee....
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder